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El mix de frutos secos es una opción saludable y nutritiva para un refrigerio rápido. Los frutos secos contienen una gran cantidad de nutrientes beneficiosos para la salud, como proteínas, grasas saludables, fibra, vitaminas y minerales. Algunos de los beneficios del mix de frutos secos son:

Rico en nutrientes esenciales: es una excelente fuente de proteínas, grasas saludables, fibra, vitaminas y minerales. Además, son una fuente de antioxidantes, que ayudan a proteger tu cuerpo contra los daños causados por los radicales libres.

Mejora la salud del corazón: son ricos en grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, que reducen el colesterol y contienen menos grasas saturadas, que aumentan el colesterol. El consumo regular de frutos secos puede reducir el riesgo de enfermedades del corazón.

Favorece la salud cerebral: contienen ácidos grasos omega-3 y omega-6, que son esenciales para el cerebro y pueden ayudar a mejorar la memoria y la función cognitiva.

Ayuda a controlar el peso: son ricos en proteínas y fibra, lo que puede ayudar a reducir el apetito y controlar el peso.

Rico en antioxidantes: contienen antioxidantes que ayudan a proteger las células del cuerpo del daño causado por los radicales libres.

Ingredientes:  nueces, almendras, caju, pasa morocha y pasa rubia.

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